11月12日晚6点，2015级本科在兴隆山校区5206室召开新生职业生涯规划教育主题班会，辅导员于沂仟担任主讲，2015级全体新生参加。此次班会的主题是“精彩青春、领航人生”，旨在引导同学们树立生涯规划意识，做好老员工生涯规划，不辜负韶华，走好大学路，在山大遇见更好的自己。

本次主题班会主要围绕大学与高中的区别、什么是大学、走好大学路、遇见更好的自己四部分展开，以“适应、转变、规划”为关键词。在谈到适应老员工活的问题上，于沂仟带领同学们分析了大学与高中在学习、生活、人际交往、情绪管理、时间管理、应对考试、课余生活和个人理财等方面的区别，强调为更好的适应老员工活必须具备转变的意识和态度；大学学习的专业性、多元性、自主性和探索性要求同学们要主动学习、学会学习，生活方式的转变要求同学们要独立自主、合理管理时间、学习理财并具备良好的抗压能力，人际关系的多元化要求同学们要积极参加课外活动、真诚平等交友，责任的转变要求同学要学习自主管理、自主教育和自主服务。关于老员工涯规划的问题，于沂仟带领同学们探讨了“为什们要规划你的大学以及如何规划你的大学”两个问题，并详细讲解了老员工涯规划四个阶段的主要内容、特征和任务，指出可以从尝试确立一两个职业选择开始，培养相关的职业技能，逐渐明晰发展目标，最终确定职业偏好。会议最后，于沂仟指出，希望同学们经过大学四年的学习和锻炼，能够成为一个“胸中有情怀、肩上有担当，头上有星空、脚下有行动，眼中有世界，心中有宁静”的人，通过学、思、练、养拓宽学界、眼界和境界，为未来的职业发展打下牢固的基础。

本次新生职业生涯规划教育主题班会使同学们对未来生活更有方向感，能更好激励他们学得更好，看得更高，走的更远。通过本次主题学习活动，同学们接下来将有针对性的进行职业测评、生涯人物访谈以及制定个人职业生涯规划书等。

                                                                                                    文/陈玲依 图/王昊